Image
 
 
 
Image
 

Ut på tur til flotte naturperler!

Få inspirasjon og motivasjon til å være i aktivitet ute.

 

Det er tilrettelagt for at bedrifter kan gi dette som et aktivitetstilbud for ansatte.

 

Delta på vennelag, familielag, bedriftslag eller individuelt.

Oslo
Follo
Romerike
Asker og Bærum
 
Image
 
 
Image

 

Undersøkelser viser at vi sitter mer i ro under pandemien. Bli med å tren med oss og våre dyktige instruktører. Det tilbys gunstige bedriftsavtaler.

 

Når du melder deg på får du tilgang til 15 ulike økter per uke. Her er det noe for en hver smak!

 

Det er gratis og helt uforpliktende å delta i uke 15. 

Mer informasjon og påmelding
 
 

Kajakkurs

 

Drømmer du om fantastiske eventyr og naturopplevelser på vannet?

Ved gjennomført kurs mottar du Våttkort som gjør at du kan leie utstyr og ferdes trygt på vannet. 

Informasjon og påmelding
 
Image
 
 
 

Sykle til jobben er en aktivitetskampanje som pågår hver vår. I år er den fra 20. april til 18. juni. Sykle til jobben er mer enn sykling, all aktivitet teller med! Aktivitetskampanjen kan bidra til sosial tilhørighet og opplevelse av fellesskap. Hjemmekontor er ingen hindring.

Mer informasjon
 
 

Golfserier

Fra mai til september er det golfserier på Romerike og i Follo. Både bedriftsidrettslag og vennelag er velkommen til å delta!

 

Oppstart: Slutten av mai

Påmeldingsfrist: 14. mai

Romerike
Follo

Smittevern

 

Grunnet covid-19 blir arrangementene tilpasset slik at vi til en hver tid overholder smittevernregler. Mer informasjon og våre smittevernveiledere finner du på bedriftsidretten.no

Image


Løpekurs i Lillestrøm

 

Løping er en morsom og tidseffektiv treningsform som er tilgjengelig for de aller fleste. Det er en aktivitet som ikke krever mye utstyr og som enkelt kan tilpasses din fysiske form.

Informasjon og påmelding
Image

Follotrimmen

 

Follotrimmen er et unikt idrettsosialt arrangement, perfekt for deg som ønsker å oppleve aktivitetsglede på ditt eget nivå!

Du velger om du vil delta på tid eller om du vil delta i trimklassen som er uten tidtaking.

Informasjon og påmelding
Image

ABIK-karusellen

 

8 løpssteder med ulike distanser og løypeprofiler. Det er også trimklasse for de som ikke ønsker tidtaking.

Informasjon og påmelding
 
 

Stisykkel

 

Bli med på kurs for å bli bedre på sti! Det vil bli satt opp kurs både lokalt og på fjellet. Fyll gjerne ut interesseskjemaet, så får du informasjon når det settes opp kurs. 

Interesseskjema
 
 
Image
 

Lillestrøms Høyeste

 

Med sine 12 etasjer byr Scandic Lillestrøm på en skikkelig utfordring for deg som har lyst til å utfordre en kollega eller sprenge egne grenser. Trappeløpet passer for alle nivåer, du er hjertelig velkommen til å bli med på løpefesten torsdag 3.juni! 

Informasjon og påmelding

Samordnet rapportering

 

Dette er en rapportering for alle bedriftsidrettslag som foregår i perioden 1.-30.april. Link til mer informasjon