ABIK-karusellen er en løpskarusell for folk flest og er en sosial og trivelig aktivitet. Årets karusell braker løs med det første av åtte løp siste uka i april. Om du ønsker å gå, jogge eller løpe så er du hjertelig velkommen. Her er det plass til alle!
Hvert løp vil gjennomføres etter gjeldende smittevernregler
Husk å ta med egen drikke, det deles ikke ut vann og saft på løpene på grunn av smittevern.
All påmelding er digital i år. Det gjelder hele karusellen og enkeltløp. Påmeldingen stenger ved midnatt før løpene.
Ukens løype
De første løpene vil bli gjennomført som ukens løype. Løypene vil være merket fra tirsdag kl. 12 til fredag kl. 12 den uka det er løp, og man løper når man vil innenfor det tidsrommet. Det er selvregistrering av tid.
Ukens løype erstatter ordinære løp på grunn av smittesituasjonen. Ordinære løp vil bli gjennomført når forholdene tillater det.
Det vil bli lagt ut løypekart når løpene nærmer seg.
Terminliste med resultater
| Dato/Resultat | Tid | Sted | Lengde | Medarrangør |
| Tir 27. til fre 30. apr | 12.00-12.00 | Ved Lillestrøm stadion | 4,5 km | Romerike Runners |
| Tir 11. til fre 14. mai | 12.00-12.00 | Tæruddalen | 4,5 km | FFI BIL |
| Tir 25. til fre 28. mai | 12.00-12.00 | Sessvollmoen | 5 km | Sessvollmoen BIL |
| Tir 1. til 4. jun | 12.00-12.00 | Dragsjøen | 7 km | ABIK |
| Tir 15.jun | 18:30 | Hvalstjern | 5,7 km | Fet Skiklubb Turlangrensgruppe |
| Tir 31.aug | 18:00 | Sagtomta, Nittedal | 8,3 km | Romerike Runners |
| Tor 9.sep | 18:00 | Råholt | 6,8 km | Løpsklubben 1814 |
| Tir 14.sep | 18:00 | Asak, Leirsund | 5 km | Leirsund IL |
| Priser | ||
| Trim, hele karusellen uten tidtaking | 750,- | |
| Hele karusellen med tidtaking | Egen brikke | 875,- |
| Hele karusellen med tidtaking | Inkl. leie av brikke | 1150,- |
| Enkeltløp | Trim/Egen brikke | 200,- |
| Enkeltløp | Inkludert leie av brikke | 250,- |
Startnummer hentes på første løp før start. Hvis du ikke har mulighet til å være med på første løp, henter du startnummeret før start på det første løpet du deltar på. Premier til alle som fullfører 4av 8 løp.
Kjøp og bytte av tidtakingsbrikke
Dersom man ønsker å eie egen tidtakingsbrikke kan man bestille det av Emit. Tidtakingsbrikkene må byttes ut etter noen år. Det anbefales å levere inn gammel brikke og kjøpe ny. Ut fra nummeret på brikken kan man se om det er på tide å bytte. Brikker som har serienummer lavere enn 3 833 930 bør byttes inn. Se mer informasjon i linkene.
Bytte til ny brikke
Kjøp av ny brikke
Kontaktinformasjon for ABIK-karusellen:
brynhild.askvik@bedriftsidretten.no eller tlf 66 94 16 20
