Bli Sprekere Styrke Tirsdager

Bli Sprekere Styrke Tirsdager

Arrangør: Akershus Bedriftsidrettskrets
Påmeldingsfrist: 21.09.2018 07:00:00

Tid


Sted


Pris

Påmelding fra kr 642,-

Beskrivelse

Effektiv styrketreningsøkt som gir deg opplevelse av mestring og fremgang. Enkle og funksjonelle øvelser for hele kroppen, med spesielt fokus på kjernemuskulaturen. Her bruker man egen kroppsvekt som hjelpemiddel, samt enkelt utstyr som manualer, styrkestrikk, matter og medisinballer. Våre aktivitetsledere inspirerer og tilpasser øvelsene, slik at alle finner riktig belastningnivå. Tett oppfølging og mye god-følelse!

http://blisprekere.no/akershus...


Administratorer


Kommentarer

Du må logge inn for å poste i veggen.


Andre arrangementer fra Akershus Bedriftsidrettskrets

Levert av IdrettenOnline