Yogabok

HverdagsYoga et lavterskelaktivitetstilbud i regi av Bedriftsidretten i samarbeid med Schirin Zorriassateiny – anerkjent yogainstruktør gjennom mange år og tidligere topp RS-turner

HverdagsYoga:
- Bevegelighet, indre styrke, balanse, avspenning, pust
- Glede og frihet ved bevegelse
- Gøy med aktivitet
- Lyst
- Pust og kjenn deg levende
- Bevissthetstrening
- Øvelser uten prestasjon
- Du kjenner deg best. Ta tilbake eierskap til kroppen din
- Streching

Spesial tilbud til alle våre medlemmer. kr 299-,

Alle våre produkter bestilles på e-post til forbund@bedriftsidrett.no