Arkiv

Lillestrøms høyeste trappeløp 13. april 2023

Med sine 12 etasjer byr Scandic Lillestrøm på en skikkelig utfordring!

Langrennskurs klassisk

Målgruppen for kurset er både for deg som er nybegynner og erfaren. Vi legger opp til at hver deltaker skal få individuelle tilbakemeldinger og at du skal oppleve mestring og aktivitetsglede! Kurset består av praktiske økter, med en del teori underveis.

Ti på Topp Vinter Oslo og Akershus

Ta med deg dine venner, kolleger eller familie på skitur i den flotte marka i Oslo og Akershus. Turmålene er varierte, noen lette, noen middels turer, mens vi også har noen mer krevende skiturer godt utenfor de preparerte skiløypene. Her kan du melde

Kitekurs

Midt mellom Oslo og Bergen, ved foten av Hardangervidda ligger Haugastøl. Dette har vårt utgangspunkt for våre kitekurs i over 20 år. Hardangervidda er et meget vindsikkert område. Med store vidder og innsjøer dekket med snø er området rett og slett perfe

Kitekurs

Midt mellom Oslo og Bergen, ved foten av Hardangervidda ligger Haugastøl. Dette har vårt utgangspunkt for våre kitekurs i over 20 år. Hardangervidda er et meget vindsikkert område. Med store vidder og innsjøer dekket med snø er området rett og slett perfe

Kitekurs

Midt mellom Oslo og Bergen, ved foten av Hardangervidda ligger Haugastøl. Dette har vårt utgangspunkt for våre kitekurs i over 20 år. Hardangervidda er et meget vindsikkert område. Med store vidder og innsjøer dekket med snø er området rett og slett perfe

Bedriftsfotballens dag

Hold av torsdag 9. februar, for da blir det bedriftsfotballfest i Manglerudhallen! Arrangementet er helt gratis, og vi satser på en fantastisk morsom kveld med mye aktivitet. På programmet står det 5-er fotball og 3v3 gåfotball, mens det også blir arrange

Bedriftsfotballens dag

Hold av torsdag 9. februar, for da blir det bedriftsfotballfest i Manglerudhallen! Arrangementet er helt gratis, og vi satser på en fantastisk morsom kveld med mye aktivitet. På programmet står det 5-er fotball og 3v3 gåfotball, mens det også blir arrange

Advent Challenge 2022

Advent Challenge passer både for deg som er glad i å gå daglige turer, og for deg som liker å løpe mye.

Romeriksmesterskapet i Bedriftsbowling 2022

Turneringen spilles over 6 serier europeisk og på oljeprofil Beathen path. Det konkurreres i herreklasser og dameklasser etter følgende klasseinndeling (snitt): D1 (175 og over), D2 (155-174), D3 (135-154), D4 (120-134) og D5 (under 120) H1 (195 og over)

Turnering i 3v3 innebandy

Bedriftsidretten Oslo og Akershus inviterer til en turnering i 3 mot 3 innebandy for kvinner og menn. Turneringen arrangeres i Ekeberg idrettshall mandag 12. desember 2022. Vi inviterer alle som ønsker å spille innebandy med lagkamerater eller kollegaer t

Frivillighetens kveld

Vi arrangerer aktiviteter for mer enn 65.000 mennesker i løpet av året, og vi hadde ikke kunnet gjennomført dette uten våre frivillige. Vi har rundt 100 frivillige, og ønsker oss flere! Ønsker du å bidra som f

Simulatorgolf

Velkommen til serie i simulatorgolf 2022 / 2023 Vi har gleden av å invitere ditt lag til simulatorgolf, serien er åpen for bedriftsidrettslag og vennelag. VTG er ikke påkrevd, så alle kan bli med. Sted: Nordic Padel Rødtvet (Pottemakerveien 10 - 14)&

Bli med i bedriftsidrettens business nettverk

https://oa.bedriftsidretten.no/p/64234/oabik-nettverket

Vi søker instruktører!

Åpningsturnering Bowling

Bowlingutvalget i OABIK inviterer til åpningsturnering i bowling på Lucky Bowl Lørenskog.  Alle deltagere fra alle områder er velkomne til å delta! Turneringen spilles over 6 serier europeisk. Det konkurreres i en herre

Styrketrening

Kretsmesterskap OABIK Bedriftskyting

Skytterutvalget i OABIK avd Oslo inviterer til KRETSMESTERSKAP 2022 OG ÅPENT STEVNE LUFTRIFLE OG LUFTPISTOL 10M     Tid:                          Onsdag 7. og torsdag 15. Sep

Squashserie

OABIK arrangerer en squash-serie for bedrifter og vennelag. Her kan dere virkelig få fart på føttene og måle krefter med andre spreke spillere. Squash har en stadig økende popularitet. Spillet foregår innendørs - noe som gjør det til en god og allsidig he

3v3 turnering i innebandy

Bedriftsidretten Oslo og Akershus inviterer til en turnering i 3 mot 3 innebandy for kvinner og menn. Turneringen arrangeres i Ekeberg idrettshall mandag 12.september 2022.   Vi inviterer alle som ønsker å spille innebandy med lagkamera

Fotball - vinter

Lyst til å spille sammen med kollegene dine? Eller med kompisgjengen? Vinterseriene i Oslo og Akershus er arrangeres innendørs i vinterhalvåret. PÅMELDING TIL VINTERSERIEN I MANGLERUDHALLEN OG I LSK-HALLEN 2022 - 2023 ER ÅPEN LINK TIL PÅMELDING FINNER DU

Padelserie

Padelserien er for alle nivåer, både nybegynneren og den erfarne. Du kan stille med en mann og en dame på laget, eller mann-mann, kvine-kvinne. Opp til deg! Alle fra 15 år og oppover kan delta, kvinner og menn. Er du fra en arbeidsplass? Gjerne meld på fl

Stisykkelkurs - lån av el-terrengsykkel inkludert

Introkurset i stisykling  gir deg basiskunnskapen du trenger for å komme i gang med stisykling!    På dette kurset får du låne en elektrisk fulldempet terrengsykkel. Opplev hvordan det er å suse gjennom skogen

Introkurs i stisykling

Meld deg på det populære introkurset. Bli bedre på sti du også!  Kursdato: Torsdag 1. september, kl. 18.00-20.30 Oppmøtested: Sognsvann (utenfor kiosken, rett ved bommen fra p-plass) Introkurset i stisykling  gir d

Sommer Challenge 2022

Beveg deg lengst mulig i perioden 30-06-2022 til 06-08-2022

Afterwork bootcamp

DHL-stafettpakke

Innebandyserier 2022/2023

Volleyballserier 2022/2023

Overlevelseskurs - FULLBOOKET

Helgekurs fra fredag kl. 19.00 til søndag kl. 14.00. Sted: Østmarka. Instruktør bestemmer konkret sted når kurset nærmer seg. Her får du testet friluftsferdighetene dine samtidig som du lærer mye nytt –

Håndballserie 2022/2023

Rinkbandy

Terrengløp ved Sognsvann

VINN HOKA SKO!

Ti på Topp

Romerike Løpskarusell

VINN HOKA SKO!

Follotrimmen

Sykle til jobben 2022

Miniserie og introdager i Padel

Vi har gleden av å tilby padeltennis! I 2022 kjører vi i gang med miniserier i tre ulike padelhaller. Padel er en enkel idrett å mestre, og man trenger kun en partner og en racket. Reglene er enkle å sette seg inn i.

Full gjenåpning av idretten

Tallknusere på glattisen

OBIK Milslukern Skikarusell

Ti på topp Vinter Oslo og Romerike 21/22

Gavekort på Randonee- og toppturkurs

Gavekort på Ti på Topp Vinter Oslo og Romerike

Gjennom Ti på Topp Vinter kan man få fine vinteropplevelser i den flotte naturen i Oslo og på Romerike. Innen et par dager vil du som bestiller få utskriftsvennlig gavekort tilsen...

Gavekort på Ti på Topp Romerike

Gavekort på Ti på Topp Asker og Bærum

Gavekort på Ti på Topp Follo

Langrennskurs

Randonee- og toppturkurs

Aktivitetsutvalg

Les mer

Ambassadør

Ler mer

Toppvert

Ler mer

SoMe-ansvarlig

Ler mer

Endelig får Asker & Bærum sin egen løpskarusell

Tirsdag 17.8 går startskuddet for Asker & Bærum sin helt nye løpskarusell

OBIK og ABIK blir én bedriftsidrettskrets

14. april 2021 Tom Erik Sundsbø, Kretsleder Oslo Bedriftsidretskrets Christine Kværnæs, Kretsleder Akershus Bedriftsidrettskrets BAKGRUNN OG VEDTAK OM SAMMENSLÅING Som kjent er Oslo og Akershus et geografisk område der den ene bedriftsidrettskretsen ligge

Digital trening

Kjøp tilgang til timeplanen, og velg mellom 15 ulike live-økter i uka, samt opptak. Tren til faste tider med fast dyktig aktivitetsleder eller tren når det passer deg! Enkelt tilgang og pålogging

Ti på Topp Asker og Bærum 2021

Ti på topp er en turkampanje som har til hensikt å motivere deltakerne til å bli mer fysisk aktive. Det velges ut 10 årlige turmål, turene presenteres med elektronisk kart og turbeskrivelse i vår Ti på Topp-app. De 10 turene er åpne for innsjekking fra 1.

Ti på Topp Follo 2021

Ti på topp er en turkampanje som har til hensikt å motivere deltakerne til å bli mer fysisk aktive. Det velges ut 10 årlige turmål, turene presenteres med elektronisk kart og turbeskrivelse i vår Ti på Topp-app. De 10 turene er åpne for innsjekking fra 1.

Ti på Topp Romerike 2021

Ti på Topp, RomerikeTi på Topp er et godt turtilbud for barn, voksne og eldre, hvor målet er å besøke 10 ulike turmål på Romerike. Gjennom å registerer turene på nettsiden eller i Ti på topp-appen kan en få en ekstra motivasjon til å besøke de mange flott

Golfserie i Follo

Det er med stor glede vi inviterer til en ny sesong i Bedriftsgolfserien i Follo 2021. Vi satser på at pandemien er under kontroll for oppstart slik at vi kan spille slik vi gjorde i fjor. Dersom dette ikke er mulig, så tilpasser vi oss p&ari

Golfserie i Follo

Det er med stor glede vi inviterer til en ny sesong i Bedriftsgolfserien i Follo 2021. Vi satser på at pandemien er under kontroll for oppstart slik at vi kan spille slik vi gjorde i fjor. Dersom dette ikke er mulig, så tilpasser vi oss p&ari

Golfserie på Romerike

Det er med stor gleder vi inviterer til en ny sesong i Bedriftsgolfserien på Romerike 2021. Vi satser på at pandemien er under kontroll før oppstart slik at vi kan spile slik vi gjorde i fjor. Dersom dette ikke er mulig, så tilpa

Golfserie på Romerike

Det er med stor gleder vi inviterer til en ny sesong i Bedriftsgolfserien på Romerike 2021. Vi satser på at pandemien er under kontroll før oppstart slik at vi kan spile slik vi gjorde i fjor. Dersom dette ikke er mulig, så tilpa

Virtuelle skirenn

Lansering: Digital trening

Bedriftsidretten har i dag lansert sitt digitale treningskonsept Bli Sprekere digital.

Kitekurs

La vinden gi deg nye natur- og aktivitetsopplevelser. Lær deg teknikker som får deg til å seile bortover viddene. Bedriftsidretten arrangerer kitekurs i samarbeid med Fluid. Vi tilbyr også egne pakker for bedrifter. Ta gjerne kontakt om du ønsker mer info

Kitekurs vinter 23.-24. feb Norefjell-Midtukekurs

Norefjell er nærmeste destinasjon for snøkiting fra Oslo. Hit kan du kjøre på under to timer fra byen (uten kø). Kitekursene blir holdt på "danseflata" rett over heisene på Bøseter siden. Her er det fantastisk vakker utsikt mot Gråfjell og Høgevarde i nor

Kitekurs vinter 9-11 feb Haugastøl - Midtukekurs

Haugastøl ligger idyllisk til på østsiden av inngangen til Hardangervidda 45 min unna Geilo. Norske og internasjonale snø kite entusiaster valfarter hit hver vinter for å kite på et av Norges mest vindfulle og snøsikre steder.

Kitekurs vinter 12-14 feb Haugastøl

Haugastøl ligger idyllisk til på østsiden av inngangen til Hardangervidda 45 min unna Geilo. Norske og internasjonale snø kite entusiaster valfarter hit hver vinter for å kite på et av Norges mest vindfulle og snøsikre steder.

Kitekurs vinter 20.- 21. feb Norefjell

Norefjell er nærmeste destinasjon for snøkiting fra Oslo. Hit kan du kjøre på under to timer fra byen (uten kø). Kitekursene blir holdt på "danseflata" rett over heisene på Bøseter siden. Her er det fantastisk vakker utsikt mot Gråfjell og Høgevarde i nor

Gavekort på Bli Sprekere

Gruppetrening for alle! Gavekortet gjelder for 8 treningstimer. Informasjon om Bli Sprekere

Gavekort på løpekurs

Gavekort på løpekurs over 3 kurskvelder.

Gavekort på langrennskurs

Gavekort på langrennskurs over 3 kurskvelder. Valgfritt om man ønsker kurs i klassisk eller skøyting.

Gavekort på svømmekurs

Gavekort på svømmekurs i crawl som går over 10 ganger. Kurset arrangeres i nærheten av Lillestrøm.

Gavekort på kajakkurs

Gavekort på et 3 timer langt klatrekurs på topptau innendørs.

Gavekort på klatrekurs

Gavekort på et 3 timer langt klatrekurs på topptau innendørs.

Personlig trener

Ønsker du en personlig trener som gir deg faglig veiledning og inspirerer deg til å trene? Timene er online. Du vil få veldig god oppfølging og god variasjon i treningen. Fyll gjerne ut interesseskjemaet, så tar vi kontakt med deg. Interesseskjemaet er ik

Trappeløp

Trappeløpet passer for alle nivåer, du er hjertelig velkommen til å bli med på løpefesten! Meld deg på og ta gjerne med deg kollegaer og venner. Med sine 12 etasjer byr Scandic Lillestrøm på en skikkelig utfordring for deg som har lyst til å utfordre en k

Ski på Topp

1. desember 2020 - 30. april 2021 Bli med på spennende vinterturer gjennom Ski på Topp Romerike! Her kan du gå på randonee- og langrennski, truger eller på beina. Flere turmål vil bli tilgjengelig når det nærmer seg oppstart. Ta med deg dine venner, kolle

Klatrekurs

Romeriksmesterskap i bowling

Link til utskriftsvennlig invitasjon Turneringen spilles over 6 serier på samme bane, det spilles på samme bane på grunn av smittevern for koronaepidemien.   Det konkurreres i herreklasser og dameklasser etter følgende klass

Bli Sprekere Styrke

- Tilpasset, effektiv og motiverende trening for å forbedre styrke! Effektiv styrketreningsøkt som gir deg opplevelse av mestring og fremgang. Enkle og funksjonelle øvelser for hele kroppen, med spesielt fokus på kjernemuskulatur

Løpekurs i Ski

Kurset består av 3 kurskvelder  Mandag 7. september, kl. 18:30 -19:30 Mandag 14. september, kl. 18:30 - 19:30 Mandag 21. september, kl. 18:30 - 19:30 Oppmøtested er Idrettsplassen Ski Stadion.  Husk klær etter vær, og eg

Løpekurs i Lillestrøm

Løpekurs med 3 kurskvelder  Mandag 31. august 2020, kl. 18:00-19:00 Mandag 14. september 2020, kl. 18:00-19:00 Mandag 21. september 2020, kl. 18:00-19:00 Oppmøte: Ved hovedinngangen til Skedsmohallen. Kurset består av praktiske &

Rulleskikurs - klassisk. Kurs i Asker.

Velkommen til rulleskikurs i klassisk stil med 3 kurskvelder  Torsdag 8. oktober 2020, kl. 19:30-20:30 Torsdag 15. oktober 2020, kl. 19:30-20:30 Torsdag 22. oktober 2020, kl. 19:30 - 20:30 Oppmøte: Vi møtes på rulleskianlegget p&a

Follomesterskapet 2020

INNBYDELSE TIL  FOLLOMESTERSKAPET I BEDRIFTSGOLF 2020 Link til utskriftsvennlig versjon FOLLOMESTERSKAPET 2020 I BEDRIFTSGOLF SPILLES PÅ GJERSJØEN GOLFBANE ONSDAG 23.SEPTEMBER KL.15.00 DET SPILLES SLAGSPILL / NETTO SLAG INDIVIDUELL TURNE

Bli Sprekere, Lillestrøm

Organiserte gruppetimer i Lillestrøm Treningen i uke 41, 42 og 43 er i en sal på Lillestrøm Trening i 2. etasje i Sørumsgata 11a Periode:  1. september til 22. oktober Timeplan: Tirsdag kl. 17.00 Bli Sprekere Styrke Torsdag

Follotrimmen

NMBU, Andedammen, Ås Løpskarusellen består av 5 løp i 2020 på ulike steder i Follo, med ulik distanse, underlag og løypeprofil. Follotrimmen er et unikt idrettsosialt arrangement, perfekt for deg som &osla

ABIK-karusellen

5 løpssteder i 2020, 5 ulike løyper med forskjellige distanser og løypeprofiler. 5 ulike utfordringer for deg som er glad i å løpe. ABIK-karusellen er en idrettssosial aktivitet for alle løpeglade voksne, uansett f

Bedriftsbowlingserie Follo

Bowling er gøy! Har dere lyst til å bli med? Follo Bedriftsbowlingutvalg ønsker å skape et levende og aktivt bowlingmiljø i Follo, og vi utfordrer derfor arbeidsplasser i Follo til å sette sammen et lag (eller gjerne

Bedriftsbowlingserie Follo

Bowling er gøy! Har dere lyst til å bli med? Follo Bedriftsbowlingutvalg ønsker å skape et levende og aktivt bowlingmiljø i Follo, og vi utfordrer derfor arbeidsplasser i Follo til å sette sammen et lag (eller gjerne

Bedriftsbowlingserie Follo

Bowling er gøy! Har dere lyst til å bli med? Follo Bedriftsbowlingutvalg ønsker å skape et levende og aktivt bowlingmiljø i Follo, og vi utfordrer derfor arbeidsplasser i Follo til å sette sammen et lag (eller gjerne

Orienteringsløp

Innbydelse Generell informasjon om orienteringsløp 2020 Bedriftsidretten i Akershus tilbyr løp i perioden juni til september.  Løpene har normalt 3 løypelengder + evt. en nybegynnerløype. Det deles ikke inn i alders

Rinkbandyserie

RinkbandyUtvalget i Asker og Bærum innbyr alle lag, både Bedriftsidrettslag og Vennelag, til Rinkbandyserien sesongen 2020/2021   Det spilles dobbel serie som gir ca. 16/18 kamper pr. lag avhengig av antall påmeldte lag.   Alle

Golfserie på Romerike

Klarsignal fra NGF og nasjonale myndigheter er nå gitt i forbindelse med Korona-epidemien, så det er med store glede vi kan invitere til golfserien! Det er 2 spillere per lag. Lagene vil bli satt opp i avdelinger på 5 lag så langt

Golfserie i Follo

Bedriftsidretten i Akershus ønsker alle golflag i Follo velkommen til Bedriftsgolf for 2-mannslag. Som tidligere spilles det på lokale golfbaner i området og spillform er Fourball Match.   Serieoppsett  Hver serie vil bli satt

Sykle til jobben

Norges største aktivitetskampanje er i gang 19. mai, og det er helt gratis for medlemmer i Bedriftsidretten å delta. ALL aktivitet tellerBedriftsidretten har arrangert Sykle til jobb

Lerdueskyting

Løvenskioldbanen skytesenter og Bedriftsidretten i Akershus inviterer til  lerdueskyting tirsdag 26. mai og fredag 29. mai. Det er halv pris på serier med duer og skudd – og 30% rabatt på alle klær, sko og optikk i buti

ABIK-karusellen

5 løpssteder i 2020, 5 ulike løyper med forskjellige distanser og løypeprofiler. 5 ulike utfordringer for deg som er glad i å løpe. ABIK-karusellen er en idrettssosial aktivitet for alle løpeglade voksne, uansett f

Løpekurs i Lillestrøm

Løpekurs med 3 kurskvelder  Tirsdag 26. mai 2020, kl. 18:00-19:00 Tirsdag 2. juni 2020, kl. 18:00-19:00 Tirsdag 9. juni 2020, kl. 18:00-19:00 Oppmøte: Ved hovedinngangen til Skedsmohallen. Kurset består av praktiske økter,

Løpekurs i Ski

Kurset består av 3 kurskvelder  Onsdag 20. mai, kl. 18:30 -19:30 Onsdag 27. mai, kl. 18:30 - 19:30 Onsdag 3. juni, kl. 18:30 - 19:30 Oppmøtested er Idrettsplassen Ski Stadion.  Husk klær etter vær, og egen drikke anbefal

Follotrimmen

NMBU, Andedammen, Ås Løpskarusellen består av 5 løp i 2020 på ulike steder i Follo, med ulik distanse, underlag og løypeprofil. Follotrimmen er et unikt idrettsosialt arrangement, perfekt for deg som &osla

88 % permitteres i Bedriftsidretten

Permitteringer iverksatt i alle ledd av organisasjonen Med bakgrunn i pandemien og avstengning av all organisert idrett, har Bedriftsidretten sett seg nødt til å iverksette permitteringer i alle ledd av organisasjonen. Permitteringsgraden varierer fra halv til hel stilling, og 53 a

Registrering av økonomiske konsekvenser

Artikkel av Idrettsforbundet 23.03.2020Norges idrettsforbund har sendt ut et digitalt rapporteringsskjema til alle idrettslag for å kartlegge de aktivitetsmessige og økonomiske konsekvensene koronaviruset får for idrettsbevegelsen og den frivillige sektoren.Norsk idrett og hele de

Norsk idrett og frivilligheten mottar 600 millioner i strakstiltak fra regjeringen

Av: Pressemelding fra NIF, 18. mar 2020Kulturdepartementet slapp i dag den gledelige nyheten at norsk idrett og frivillighet får tildelt 600 millioner kroner i en tiltakspakke som i først

Imformasjon om koronavirus

Vi oppfordrer bedriftsidrettslag og deltagere på aktiviteter i regi av Bedriftsidretten om å følge de rådene og retningslinjene som oppdateres jevnlig fra Folkehelseinstitutte

Løpekurs i Ski

Merk: Kurset er utsatt på grunn av koronasituasjonen. Ønsker du å delta på løpekurs? Legg inn kontaktinformasjon i kommentarfeltet nederst på siden så vil du motta informasjon om løpekurs framover. 

Løpekurs i Ski

Merk: Kurset er utsatt på grunn av koronasituasjonen. Ønsker du å delta på løpekurs? Legg inn kontaktinformasjon i kommentarfeltet nederst på siden så vil du motta informasjon om løpekurs framover. 

Fotballserien i Asker og Bærum

I dagens usikre situasjon må vi avvente seriestart. Meld deres interesse helt uforpliktende, så vil dere få informasjon når det blir planlagt fotballaktivitet i Asker og Bærum. Send e-post til akershus@bedriftsidrett.no Vi &

Fotballserien i Asker og Bærum

I dagens usikre situasjon må vi avvente seriestart. Meld deres interesse helt uforpliktende, så vil dere få informasjon når det blir planlagt fotballaktivitet i Asker og Bærum. Send e-post til akershus@bedriftsidrett.no Vi &

Kretsmesterskap i bedriftsbowling

Kretsmesterskapet holdes på Lucky Bowl Lørenskog 10.-15.mars 2020   Bedriftsspillere fra Asker og Bærum, Follo og Romerike er hjertelig velkommen til å delta! Benytt anledningen til å måle krefter mot spillere fra

Løpekurs i Lillestrøm

Løpekurs med 3 kurskvelder  Tirsdag 26. mai 2020, kl. 18:00-19:00 Tirsdag 2. juni 2020, kl. 18:00-19:00 Tirsdag 9. juni 2020, kl. 18:00-19:00 Oppmøte: Ved hovedinngangen til Skedsmohallen. Kurset består av praktiske økter,

ABIK-karusellen

5 løpssteder i 2020, 5 ulike løyper med forskjellige distanser og løypeprofiler. 5 ulike utfordringer for deg som er glad i å løpe. ABIK-karusellen er en idrettssosial aktivitet for alle løpeglade voksne, uansett f

ABIK-karusellen

5 løpssteder i 2020, 5 ulike løyper med forskjellige distanser og løypeprofiler. 5 ulike utfordringer for deg som er glad i å løpe. ABIK-karusellen er en idrettssosial aktivitet for alle løpeglade voksne, uansett f

Løpekurs i Lillestrøm

Løpekurs med 3 kurskvelder  Tirsdag 26. mai 2020, kl. 18:00-19:00 Tirsdag 2. juni 2020, kl. 18:00-19:00 Tirsdag 9. juni 2020, kl. 18:00-19:00 Oppmøte: Ved hovedinngangen til Skedsmohallen. Kurset består av praktiske økter,

Kretsmesterskap i bedriftsbowling

Kretsmesterskapet holdes på Lucky Bowl Lørenskog 10.-15.mars 2020   Bedriftsspillere fra Asker og Bærum, Follo og Romerike er hjertelig velkommen til å delta! Benytt anledningen til å måle krefter mot spillere fra

Drammenslekene 2020 AVLYST

Årets morsomste turnering for voksne i Drammen! Dann lag med dine kolleger eller venner og delta i en eller flere aktiviteter. En dag fylt av ekte idrettsglede for alle som er glad i lagspill! Drammenslekene blir avholdt på én dag slik

Instruktør til gruppetrening

Akershus Bedriftsidrettskrets søker instruktør til gruppetrening i Lillestrøm.Informasjon om treningstilbudetØnsker du å være instruktør?Kanskje er du fysioterapeut eller PT, eller rett og slett har lyst til å prøve deg som instruktø

OBIK Milsluker'n skikarusell 2020

Rennene avvikles på onsdager i januar og februar. Det er også mulig å melde seg på i Holmenkollen for enkeltrenn på renndagen fra kl. 16.30 –18.30. Startkontigent kr. 900,- for alle 6 rennene i Skikarusellen (påme

Tore Wiken er ny daglig leder

Tore Gløer Wiken (48) er ny daglig leder i Akershus Bedriftsidrettskrets. Han bor i Asker og kommer opprinnelig fra Nittedal.

Bli Sprekere, Lillestrøm

Organiserte gruppetimer på Måsan aktivitetssenter i Lillestrøm Gruppetimene: Informasjon om de ulike gruppetimene Periode:  7. januar til 19. mars Timeplan: Tirsdag kl. 17.00 Bli Sprekere Styrke.  Tirsdag kl. 18.00 Bli

Kurs i kart og kompass

Gå ikke glipp av denne muligheten til å lære å bruke kart og kompass. Fremtidige turer blir litt mer spennende når du kan orientere deg med kart og kompass. Det kreves ingen forkunnskaper.  Ta gjerne med eget kompass og

Premieutdeling Ti på Topp

Mange har fått gode turopplevelser og minner fra årets Ti på Topp-sesong. I Akershus har det vært rekordmange deltagere. Det er tydelig at mange setter stor pris på å være ute i den flotte naturen i området!

Premieutdeling, ABIK Løpskarusell

Velkommen til premieutdeling i lokalene til RøhneSelmer i Lillestrøm! Alle deltagere som har vært med på minst 4 løp får premie på premieutdelingen. Det blir også delt ut 25- og 40-års premier. Lin

Åpningsturnering

Link til utskriftsvennlig invitasjon Bowlingutvalget på Romerike inviterer til åpningsturnering i bowling på Lucky Bowl Lørenskog. Alle som har lyst til å delta er velkomne! Deltagere fra Follo, Asker og Bærum og andre

Bli Sprekere på Romerike

Organiserte gruppetimer på Måsan aktivitetssenter i Lillestrøm Gruppetimene: Informasjon om de ulike gruppetimene Periode:  29. oktober til 19. desember  Timeplan: Tirsdag kl. 17.00 Bli Sprekere Styrke. Denne timen er f

Bli Sprekere i Follo

Påmeldingen gjelder fra 22. oktober til 17. desember. Det er fullt mulig å melde seg på etter oppstart. Gratis prøvetime! Send mail til akershus@bedriftsidrett.no Det legges opp varierte treningsøkter hvor man får tre

NM Bordtennis Bedrift

Telemark Bedriftsidrettskrets v/Bordtennisutvalget har den glede å innby til NM Bordtennis Bedrift – Telemarkslekene 2020     Stevnet er lagt til Skien Fritidspark lørdag 11. januar - søndag 12. januar 2020. Skienshalle

Månedens frivillige

Jarle Amundsen er månedens frivillige i september. Han er leder for bedriftsbowlingutvalget på Romerike. I tillegg sitter han i kretsstyret i Akershus Bedriftsidrettskrets. -Hvordan k

Idrett gjennom jobben skaper vennskap!

Gjengen i KLPs bedriftsidrettslag samles og spiller Cage ball i lokalene på Nydalen, Oslo. Ballen fyker i raskt tempo mellom spillerne, og pulsen deres pumper. Kroppen produserer “lykkepiller”, og gutta har det moro!  – Det er kjempegøy. Det er nettopp det: Vi har

Bedriftsidretten skriver norsk historie! Først ute med videodømming.

Bedriftsidretten egne Bodø nu-liga er først ute i landet med å ta i bruk videodømming i fotball, og håver inn heder og godord landet over!

Bli Sprekere på Romerike

Organiserte gruppetimer på Måsan aktivitetssenter i Lillestrøm Gruppetimene: Informasjon om de ulike gruppetimene Periode:  Styrke og Puls 3. september til 24. oktober. HverdagsYoga 17. september til 22. oktober. Hverda

Fotballserie i LSK-Hallen

Merk: Alle kamper fra og med 12. mars er ikke mulig å avholde i mars på grunn av smitterisiko av koronaviruset. Både Aktivitetslag (vennelag) og Bedriftsidrettslag ønskes velkommen til Innefotballserien i LSK-Hallen 2019/2020. Ny

Månedens frivillige

Rune Skoglund mottar prisen som månedens frivillige av Liv Haugdal, Aktivitetskonsulent i Akershus Bedriftsidrettskrets.Rune Skoglund har i mange år vært en sentral person i organiseringen av rinkbandy i Asker og Bærum. Han har vært både dommeransvarlig, dommer og

Bli Sprekere

Organiserte gruppetimer på Måsan aktivitetssenter i Lillestrøm Gruppetimene: Informasjon om de ulike gruppetimene Timeplan: Se timeplan Periode: 21. mars til 13. juni. Å melde seg på etter oppstart er fullt mulig

Terrengsykkelkarusell på Romerike

Terrengsykkelkarusellen er dessverre avlyst på grunn av få påmeldte. Akershus Bedriftsidrettskrets har gleden av å invitere til terrengsykkelkarusell. Karusellen består av ritt i skog og mark med varierte distanser og underlag på Romerike. Alle som har

Kretsmesterskap i bedriftsbowling

KRETSMESTERSKAP I BEDRIFTSBOWLING  på Lucky Bowl Lørenskog 12.-17.mars 2019 Spillere fra Asker og Bærum, Follo og Romerike er hjertelig velkommen til å prøve seg! Benytt anledningen til å måle krefter mot

Fotballserie Asker og Bærum

Sommerserien i bedriftsfotball i Asker og Bærum NB! Lommedalen IL holder på å legge nytt kunstgress og undervarme på banene vi benytter. Vi hadde håpet dette arbeidet skulle være ferdig etter sommerferien, men dessverr

Bedriftsidrett er en lønnsom investering

I motsetning til mange andre goder man får via jobben er bedriftsidretten som et velferdsgode helt uten skatteplikt for den enkelte. Arbeidsmiljøloven pålegger arbeidsgiver å

Bli Sprekere; Puls, styrke og forebyggende trening

Påmeldingen gjelder fra 29. januar til 2. april. Det er fullt mulig å melde seg på etter oppstart. Det legges opp varierte treningsøkter hvor man får trent puls og styrke gjennom effektive og funksjonelle øvelser. Det

1200 gjør det i Sandefjord...

Følg anbefalingen til Rådmann Lars Petter Kjær i Sandefjord kommune og dann et bedriftsidrettslag. 1200 aktive ansatte i kommunen deltar på det varierte aktivitetstilbude

Swingkurs med Alexandra Kakurina

Har du lyst til å lære deg å danse swing? Vi setter nå opp et fireukers swingkurs med ALEXANDRA KAKURINA, kjent fra «Skal vi danse» på TV2. Hun får garantert frem danseren i deg! Alexandra er tidligere land

Det er lønnsomt å være medlem i Bedriftsidretten!

Opprett bedriftsidrettslag og få tilgang til mange medlemsfordeler uten å bli skattlagt. 01.01.2019 innføres det nye skatteregler som gjør det å ha et organisert bedriftsidrettslag lønnsomt. I tillegg får laget alle de andre gunstige medlemsford

Fotballcup i LSK-Hallen

  Hvem kan delta? Bedriftsidrettslag og vennelag/aktivitetslag. Alle bedrifter kan delta, også de som ikke er medlem i bedriftsidretten.Spillere må være fylt 15 år. Ansatte i bedriften kan eksempelvis spille både aktiv f

Fotballcup i LSK-Hallen

  Hvem kan delta? Bedriftsidrettslag og vennelag/aktivitetslag. Alle bedrifter kan delta, også de som ikke er medlem i bedriftsidretten.Spillere må være fylt 15 år. Ansatte i bedriften kan eksempelvis spille både aktiv f

Gavekort

Ønsker du å gi bort en aktiv opplevelse?Nedenfor kan du velge mellom ulike gavekort.Ti på Topp FolloTi på Topp RomerikeLillestrøms Høyeste trappeløp

Idrettens fredskorps

Idrettens fredskorps er et utvekslingsprogram i regi av Norges idrettsforbund. Som idrettsfrivillig bidrar du med din idrettsfaglige kompetanse på skoler, i idrettslag og i lokalsamfunn i Zambia

Månedens frivillige

Arvid Tomasgård og Sidsel Tanberg er sentrale personer i organiseringen av Follotrimmen. Sidsel er leder for Follotrimmen og Arvid har oppgaver knyttet til blant annet data, påmeldinger og resultater. Ekteparet møttes på et bedriftsidrettskurs i Larvik.-Hvordan kom dere inn

Golffinaler i Asker og Bærum

Finalelagene i serie 1Det ble en drømmedag for Finalespillet i golf for Bedriftsidretten i Asker og Bærum søndag 23. september. Sol og liten bris, helt perfekt på Bærum

Årets Romeriksmestere i golf

Årets RomeriksmestereÅrets finale i golf for Romerike ble avholdt på Miklagard Golfbane i et fint høstvær søndag 30.september. Puljevinnerne som gikk til finalen var Kjeller Base 3, Lørenskog Kommune 3, Felleskjøpet og Mediq.Det var Mediq, med Per

ABIK Løpskarusell, Premieutdeling

Her er alle som har deltatt på ABIK Løpskarusell i 2018 velkommen. Alle deltagere som har vært med på minst 5 løp får premie på premieutdelingen. Det blir også delt ut 25- og 40-års premier. Her kan

Eurofestivalen Salzburg 26-30. juni 2019

Eurofestivalen er Bedriftsidrettens eget EM – med hele 8000 deltagere. Her står de sportslige prestasjonene i fokus, men med rom for alle uansett prestasjonsnivå. Aktivitetsprogramme

Bli Sprekere Styrke Tirsdager

Effektiv styrketreningsøkt som gir deg opplevelse av mestring og fremgang. Enkle og funksjonelle øvelser for hele kroppen, med spesielt fokus på kjernemuskulaturen. Her bruker man egen kroppsvekt som hjelpemiddel, samt enkelt utstyr so

Løp, ABIK-karusellen

Distanse: 5 km Puljestart  Link til tider for puljestart LØPSKARUSELL MED LANGT STREKK I FELTET! Glad i å løpe? Lyst til å komme i bedre form? Glad i å være i aktivitet sammen med venner eller kollegaer? ABIK-ka

Vinterfotballserie på Romerike

VINTERFOTBALL I LSK-HALLEN! Den tradisjonsrike Vinterfotballserien på Romerike nærmer seg oppstart! Spilleformen som anvendes er femmerfotball, det vil si fire utespillere pluss keeper. Det spilles innendørs på kunstgressdekke i

Follomesterskapet i golf

Follomesterskapet 2018 spilles på Gjersjøen golfbane. Det spilles slagspill/netto slag Greenfee kr 250,- Kr 50,- pr deltager betales til ABIK ved henting av scorekort. Invitasjon   Premiering til de 3 beste + utdeling av premier fra bedriftsserie

Bedriftsbowlingserie på Romerike

Serien spilles med 3-mannslag. Damer og herrer spiller på samme lag. Divisjonsoppsettet er avhengig av antall påmeldte lag. Kampdager er tirsdager og torsdager. Kampstart er kl. 17:00  og 18:30 på Nedre Romerike og kl. 18:00 og 19:4

Follotrimmen 2018

Velkommen til en ny sesong med løpskarusell!

ABIK Løpskarusell 2018

10 løp på Romerike med forskjellige løyper, terreng og distanser.

Turmål Ti på Topp 2018

Bli mer kjent med naturen på Romerike!

Sykle til jobben

I 2017 var det mer enn 40.000 deltakere med. Hvor mange får vi med i 2018?

Bedriftsbowlingserie i Asker og Bærum

Bowlingserien arrangeres hvert år fra september til mars. Det spilles i flere divisjoner og vi jobber hardt for å tilrettelegge jevn matching. Hos oss deltar alt fra nybegynnere til aktive spillere som konkurrerer i Norgestoppen. 3 spillere deltar på hver

Bedriftsbowlingserie i Follo

Merk: Påmelding innen 16.august kl. 16.00 Bedriftsbowlingen spiller kamper på mandager, ca hver annen uke med lengre opphold rundt ferier og høytider. Sesongen går fra midten av august til mai påfølgende år. Alle kamper spilles på Lucky Bowl i Ski kl. 17.